Zumba®
Un cours de ZUMBA est un cours Fitness cardio, pour tout le monde, incorporant plusieurs chorégraphies sous des rythmes latinos et internationaux. Un moment de fiesta, de transpiration, de déhanchés !
Il vous permettra de renforcer le coeur et le corps de manière générale.
Ce cours est cardio, prévoyez bien votre bouteille d’eau.
Entrainement festif et facile à suivre ouvert a tous, pas de niveau requis.
Professeurs : Marlène et Richard
Cours en plein air chez Oxygene
